”こころ穏やか子育て” の池原ゆうです。
子どもの頃から、周りの人の顔色をうかがい、人に合わせて頑張る気質で、生きづらさを抱えていたことで、心理学や自己啓発、潜在意識などいろいろ学び続ける。
少しずつ楽に生きれるようになり、子どもが好きだったことから、教育の仕事を目指し、学習塾の経験を経て、公立中学校に勤務。
たくさんの子ども達にの成長に触れて充実した毎日を送る一方で、自分の時間がとれず、忙しすぎて次第に体力的にも精神的にも疲弊していく。
結婚し、２人の子どもが生まれると「自分のような思いはさせたくない、～しなければならない。」と理想の子育てをしようと頑張る毎日…。
その後、務めることになる通信制高等学校で多くの生徒の心の相談を受ける中、少しでも役立てたいとカウンセリングやセラピーを学んで、自らも実践。
幼いときの心のキズがまだまだ残っていることに気づき、少しずつ自身の心に向き合っていくことになる。
本来の自分を認め、自身の生き方を大切にできると、肩に力を入れ頑張らなくても、周りの人の生き方を自然に受け入れられるようになっていくということに気づく。
今では、自分の心や自分の求めていた生き方も大切にしながら、肩の力を抜いて楽しく穏やかに子育てができる毎日に。
幸せだなと感じながら心穏やかに子育てができる方を増やしたい。
親子で安心して笑顔で過ごせる家庭が世の中にたくさん増えてほしい。
という思いから、教育現場での経験も活かし、幸せな子育てを応援する専門家として活動させていただいています。
池原 ゆう 1974年生まれ
趣味
スキー
読書
クラフト
大学２年生の長女
高校２年生の長男
の2人の子育て経験あり
